什么生活习惯最适合癫痫病患者呢

癫痫病的发作具有反复性和突然性，从而给患者的生活带来极大的不便，因为癫痫病反复发作给治疗也增加了难度，所以在治疗期间为了能够有效控制癫痫病的发作，患者就应该养成一个良好的生活习惯。那么癫痫病患者要有怎样的生活习惯？下面成都癫痫病医院的医师给大家带来这方面的介绍。 患者自身不仅要保持快乐的心情以及足够的信心和耐心，患者的家人应该也要更多的照顾患者,给患者更多的爱，也多给患者讲解一些癫痫病的常识。
患者应该养成良好的生活习惯,患者必须很好的避免吃刺激性的食物,患者应该多吃一些含高蛋白质和维生素的食物,注意清淡饮食,多吃绿色蔬菜和水果,应该很好的避免喝咖啡,茶,巧克力和刺激饮料,过度饮食是引起癫痫发作的重要因素之一。
患者不能长时间熬夜,长时间的工作和学习,听音乐等,由于长时间让患者大脑受到刺激或处于兴奋状态,那么引起癫痫发作的几率是相当高的,在患者的生活中不能做太激烈的运动,但也有一些轻微的运动是可以的。
成都神康癫痫病医院的医师提醒：良好的生活习惯能够帮助患者增强抵抗疾病的能力，从而起到辅助治疗的效果。