在学校管理生酮饮食的建议

如果医生建议你生酮饮食管理孩子的癫痫可能想知道这个仔细结构化饮食可以前往学校。这里有一些建议可以帮助你和你的孩子保持一个理智而仍然坚持这种谨慎管理水平的饮食。

生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物的特殊饮食管理癫痫自1920年代以来一直存在。它不是一个减肥的计划或一个简单的修改后的阿特金斯饮食法。饮食的目的是管理癫痫以小或没有抗癫痫药物。这个饮食必须仔细计算的部分和你的孩子需要监控的医生谁是熟悉的饮食。饮食本身可以是一个挑战,特别是上学的时候。

花一些时间有一个开放的讨论问题,担忧、沮丧和焦虑的人家庭可能有。这将是重要的你的孩子带来特别的食物吃午饭。但这将是重要的父母准备午餐。这也将是一个好机会对任何兄弟姐妹参加同一所学校有发言权。好为每个家庭成员进入这些努力作为一个团队比作为单独的实体。然后每个人都感觉他们已经听到了,他们都受支持。

谈论食物

有一个和你的孩子谈论坚持饮食的重要性。花几分钟来讨论为什么交易食物是一个坏主意。提醒你的孩子为什么医生推荐的饮食。而且一定要祝贺您的孩子的努力投入到目前为止。

提前计划

花一些时间来收集菜谱,包很容易和旅行。查理基金会和克拉拉的菜单提供了一些很好的建议配方和资源来帮你度过一学年。因为作业和课外活动也将是一个因素,尽可能提前准备饭菜。

建立一个学生常规,试图保持的时间饮食和零食。这将有助于控制血糖水平。并将使得生活更轻松些。它可能减少焦虑程度。同样没有必要放弃一切。重要的是,你的孩子知道生活不会停止仅仅因为他或她是在一个特殊的饮食。