癫痫患者在饮食上应该注意什么

癫痫是一种严重的慢性疾病，治疗起来也比较麻烦，要注意平时的护理，平时的护理工作重要的要属饮食方面的护理，对食物要有选择性，那么癫痫患者在饮食上该注意什么呢?我们听听专业的癫痫病医生是怎么说的。

1、些矿藏质对有些病人有协助，镁(很多存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、牲畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食物)(首要存在于牛奶和乳制品中)中协助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的生果(生果食物)可减低发病的次数和程度。

3、应吃粗茶淡饭，并且食物应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、生果(生果食物)、蔬菜(蔬菜食物)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体结实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而赋有养分，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食物。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持粪便通畅。

1、忌食油腻肥厚，避免滋湿生痰，生热助火，加剧病情。

2、忌食酒类及刺激性食物。

3、另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，平时日子中需求留意。