癫痫患者的娱乐和放松

癫痫患者能够参加娱乐活动吗?成都癫痫病医院那医师指出癫痫患者是可以参加各种各样的运动。在你开始之前的任何活动采取一些预防措施就可以了。告诉你的教练,对你的癫痫,所以他们朋友和队友准备帮助在癫痫发作。每个运动都有特定的安全规则,必须严格保证您的安全。温和,刺激的体育需要监督。

低风险项目包括：•慢跑•有氧运动•越野滑雪•跳舞•徒步旅行•高尔夫•乒乓球•保龄球•曲棍球(头盔)•大多数田径赛事•棒球(头盔)24癫痫加拿大

中度危险运动包括：•滑降滑雪•游泳•骑马(头盔)•骑自行车(头盔)•篮球•划独木舟(救生衣)不是一个人•滑冰或曲棍球(头盔)•网球•体操•轮滑(头盔)

高风险运动包括：•登山或攀岩•蹦极•跳伞•潜水•足球•拳击•滑翔•冲浪、帆板运动•独自飞行•白色水划船/皮划艇。

癫痫患者的旅行建议

•询问他们会影响你的癫痫和你的有效性药物吗?•你可以把它与你!携带你的处方,联系人的名字和医生的信,解释道你的类型的癫痫发作•找到医疗信息系统你的旅行目的地。•保持药物在原包装(显示你的名字,规定药物名称、剂量)•计划/小睡时间休息•避免太多的酒精和睡眠过少。

癫痫患者通过以上的介绍，了解运动的危险系数，选择适合自己的运动，不要逞强，一定要量力而行，注意休息。